美文网首页
【 自爱与别人无关 】

【 自爱与别人无关 】

作者: 嬌艳玲瓏 | 来源:发表于2018-02-25 11:17 被阅读30次

青青:我发现自己心底的东西的确会和外部相映,你自己是什么看到的就是什么。比如同样的,在你自己成长的不同时段感受到的也不同。走向父母只是个表象,根本还是在自己成长上面。先关注自己、爱自己,自己满足了,自然看谁都挺好。只能自己满足自己,谁也赖不上。

Miu:如果还在索爱的阶段,必须要先脱离出来自己独立成长。必须先要明白,这个世上只有你自己,无论多少人爱你或恨你,也是只有你自己。如果能认识到只有自己,就不会再指望别人来爱自己,对自己好,照顾自己,也不会记恨别人对你坏,欺负你、骂你。

什么爱都是假象。只有你自己爱自己,学会这个,就通了。你就是爱。因为没有人对别人的爱会超过对自己。有些人可以做到奉献与牺牲,那是因为他们认可对别人的付出就是自己最大的利益。所以你只要学会自爱,即可知道如何爱别人。

友:只剩自己感觉很孤独,我很怕自己一个人的时候……

Miu:冲破这个害怕孤独恐惧的意识,自我就成长出来了,然后再慢慢完善。你们谁都不需要别人,你就是全部。

友:如何能让异性追着我?

Miu:就自己过好自己的日子,学会好好宠爱自己,慢慢的就会有人追着你了。我发现了,不论小时候受的创伤,还是成年后感情受创伤,都没有别的彻底方法,就是一个回归自身、好好爱自己。学着爱,尝试着爱,把所有精力都用来关注自己。自爱跟别人都没关系,无论性还是感情。

友:如果自我感觉很弱小的话就需要用更多的关注和爱来滋养它,对么?

青青:是你长久关注了弱小的概念,观念改变自然就变了。关注是指发现自己的概念限制,概念没了,转变了,自然就都变了。然后就是要释放身体的情绪积累。在如如不动面前,所有动都是浮云,一清二楚。

Miu:对,爱自己,其实是为了让你能够独处,能够平静和放松下来。当你为了自己做这做那,你就慢慢适应了关注自我,停留在自我中心。关注力不外散,你才能开始真正的挖掘自己的感受,自己内在的运作机制。自爱只是一个基础,一个前提,最终是无我。爱自己就是一个前提。原理也是,没有别人。

友:那如何能改变观念?怎么做呢?

Miu:改变什么,你得了解自己才知道。就是看到自己的所有观念,你需要先破除什么就去实践。

友:感觉好像吃素会轻松些,前几天吃肉比较多,感觉肚子也起来了,也容易烦躁。有段时间早晨就喝点米汤,没什么食欲。中午吃顿饭,晚上吃点水果,腰身也出来了,厕所也非常规律,心情也不错。

Miu:肯定的。所以你知道,所谓的营养也是概念。心情好,身体自动转换出来所有营养,吃下去的只是能量。静心,消耗少,还能接通宇宙能量。所以吃少点、吃单调点都不妨碍身体健康。

相关文章

  • 【 自爱与别人无关 】

    青青:我发现自己心底的东西的确会和外部相映,你自己是什么看到的就是什么。比如同样的,在你自己成长的不同时段感受到的...

  • 快乐时空 || 我的快乐我做主

    别人永远是别人,别人的想法和说法与自己无关,别人的好坏与自己无关,别人的生死与自己无关,别人的生活与自己无关。只有...

  • 与别人无关

    在公园的一个角落,一群老头老太太们聚在一起跳舞。随着音乐,大家都扭动着身体,享受跳舞带来的乐趣。我拿着手机,想拍摄...

  • 成长——金句与故事4

    无论何时,成长都是自己的事情。与舞台大小无关,与有没有掌声无关,与利益得失无关,与别人的评头论足无关。成长需要这样...

  • 《日行一律》Day21 - Day22

    Day 21 : 选择 · 5 - 选择原谅 真正的原谅从来与别人无关。与犯错的人无关,与惩罚无关,与自证清白和对...

  • 快乐与别人无关

    看《长城内外》,记者在乌兰布和沙漠采访过后,纵身一跃,躺在广袤的沙漠里的快乐表情,宛如孩童一样快乐,用他自己的话,...

  • 生活与别人无关

    生活是自己的,无关其他,我们最骄傲的冒险,就是爱过不爱自己的人,趟过全是浑水的河,走过看不见尽头的路,一次次以为最...

  • 今天与别人无关

    今天是研研七岁的生日。只有我一个人陪着她过。 研研不算是一个人,她是一个布娃娃,是我曾经买给某位朋友的。我很少对什...

  • 别人与自己无关!

    看到阿娇1年多离婚的新闻,我觉得很有勇气、很难得。 阿娇有事业,有婚前协议,没有孩子羁绊。不爱了为什么还要在一起。...

  • 善良与别人无关

    一个行路人因为太疲惫,躺在路边睡着了。不久,一条毒蛇从草丛里钻了出来,爬向了那个沉睡的路人。 眼看熟睡的路人就要死...

网友评论

      本文标题:【 自爱与别人无关 】

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zyilxftx.html