我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！
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每个人都会遇到低谷，但是，不是每个人都能从低谷中走出来。
可能，有的人处于低谷后，就会萎靡不振，怀疑自己的能力。
这样的想法有些恐怖，但同时，我们也应该学会自救。
毕竟，不是所有的人都能理解你的行为，在你想要让别人认可你时，你得先任何自己。
所以，与其向外界倾诉，倒不如向内寻找人生的答案。
人在低谷，收起自己的倾诉欲，才是成年人该有的基本素养。
1.前方没方向，也别去打扰别人
每个人都会有一段迷茫的时光，但那都不重要。
重要的是，我们可以收获宝贵的人生经验。
如果你以为：只要自己向他人寻求帮助，别人就一定会回应我们，那这就是一种自欺欺人的做法。
因为，不得不说，在这个社会，每个人都很现实，在你的价值，不能为他人提供帮助时，别人是否帮你，都是未知数。
所以，不要把所有的希望寄托于他人。
很多时候，想自己解决问题，才能得到真正的成长。
之前有朋友和我讲起一件事，印象颇深。
她说，自己毕业后就回老家工作了，有一次工作上遇到难题，准备向之前实习遇到过的一位前辈请教。
对方明明在不久前才更新了社交动态，但是，看到朋友的请教信息，却没有给予回复。
朋友不解，于是想听听我的意见。
听完后，我觉得这很正常。
因为，作为一个有经验的过来人，必然事业稳定，工作繁忙。
而朋友遇到的问题，可能在他那里都是小事。
既然两个人本身就不存在任何利益关系，那么，对方自然也就没有必要牺牲自己的时间，去处理这些事。
毕竟，很多事情都会有蝴蝶效应，不论是谁，在做事之前，都会考虑时间成本和价值回报。
这就是成年人的世界。
因此，在我们处于低谷时，更应该把困境当成一次提升自己的机会，当你熬过去了，就会涅槃重生。
2.凡事靠自己，才能真正成长
靠别人不如靠自己。
影子都会在黑暗的时候离开我们，更何况还是人呢？
有的人终其一生，都不能在社会独当一面，而有的人，在很小的时候，就早早承担起了家中的重担。
靠自己的人和靠别人的人，人生会有很大的差距。
想起董明珠的儿子董东东，就是这样一个靠自己的人。
他虽然有一位优秀的妈妈，但是，从他上学到工作，基本上都是自己做选择。
毕业后，也没有进董明珠的公司，而是像很多普通打工人一样，开着10万元左右的车，拿着5000左右的工资自己租房住。
所以，当有人问到董明珠会给儿子留多少钱时，她说，儿子不需要她的钱，他自己有能力。
在这个世界上，有太多为子女一手操办未来的父母，他们担心子女受苦，所以，很多孩子成人后也很难独立。
作为成年人，我们应该有想法有主见，而不应该想着一蹴而就走捷径。
社会很残酷，只有让自己拥有抵御未知的能力，才能获得真正的成长。
3.收起你的倾诉欲，低谷很快就会过去
低谷时，保持沉默，收起自己的倾诉欲，你才有更多的时间去沉淀自己。
在你表达悲伤或者困顿的处境时，真正关心你的人并不多。
这个世界上，每个人都有自己的边界，别人进不来，我们出不去。
人有时候很奇怪，在你需要帮助的时候，身边空无一人。
等到你见到黎明时，身边向你伸出援手的人，反而变多了。
这，或许就是人性。
所以，不要浪费你说话的时间，把这些时间利用起来，去好好提升自己，或许，你会有不一样的收获。
小媛寄语：低谷常有，但是，正确面对低谷的人却不常有。
任何倾诉与表达，只有在你变得强大后，才会更有意义。
与其等待别人来救赎自己，倒不如学会自救。
当你不被生活善待时，请记得善待自己，才会拥有强大的内驱力。
共勉！
话题：你觉得人在低谷时，该怎么做呢？
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