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2020.2.6day36—遇见更好的自己

2020.2.6day36—遇见更好的自己

作者: 烨蕾 | 来源:发表于2020-02-06 22:19 被阅读0次

疫情期间,普通工作人员都停工,在家自我隔离是最好的助力方式。网上有段子说一觉睡醒,放假还剩一天,再睡醒一觉,假期还剩四天,等到再次睁开眼睛,假期居然还有十天,许多人都说盼望着开工的那天。

为什么呢?许多朋友和我反应,他们把一年的电影都看完了,一年的游戏也玩完了,各种娱乐方式都被消遣成有点厌烦。在这特殊的期间,暂时无需工作的时间,正好是一个人自我休息和学习思考的最佳时间。面对疫情,做好自己,不恐慌,学会释放压力,早睡早起,每天运动到位,该上线上课程的上线上课程,该看书的看书,电影游戏可以当是闲暇时间的娱乐,这样安排自己一天的生活和学习,才不会产生“烦闷”和“厌恶”。

相信每个你,都能找到自己最好的方式,度过此次疫情带来的特殊变化,遇见更好的自己。

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