如何学习新技能

记得曾经有过这样一句话，每个人的痛苦都来自于对自己无能的愤怒。

为了摆脱痛苦，撕掉无能标签，我们开始努力，开始读书，开始学习专业技能，并希望能够重新习得新技能。

毕业五年，最大的感悟是“我们从幼儿园开始，每天上学，用知识充实大脑。可是直到22岁我们大学毕业出来工作，这种学习就停止了”。刚开始接触“终身学习”这个概念，其实并没多大感触，自认为是简单的社会学习，把它简单理解为适应环境类的学习，其实不然。

在我看来，终身学习，强调的是每2~3年可以解锁一门新技能。我们高中前只学习应试知识做铺垫，进入大学，我们只用了四年就可以学习一门之前完全陌生的专业，并以此谋生。毕业后，我们同样可以每花2~3年专注某一领悟并成为专业。

##如何学习新技能呢

心理学上，对于养成习惯有一种“动力激发”策略，你可以选择你感兴趣的一门技能，利用“动力激发策略”先启动你的行动。而遗憾的是，新技能学习需要坚持，因此，你还需要调用你的意志力策略。