自律星球战场
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方法名字叫一、七、21、18
什么意思呢？
一:一天睡觉前的晚上，我们告诉自己今天一天全部任务都完成了，非常棒自我暗示。明天还能再坚持。
七:坚持七天后会有一个懈怠期，我们可以在第七天给自己一个小小的奖励，给自己坚持七天的一个奖励。自我激励。
21:21天了基本一个自己的习惯已经养成，但是我们还没有形成一个完整的体系。还需要时间的磨砺。在我们达成21天我们可以买一个自己很想要的一份礼物送给自己。
18:一年有18个21天，所以我们可以准备18个礼物准备我们18个想要礼物。这还能激起我们赚钱的欲望，又能让我们养成习惯。
自律星球你我加油。
方法名字叫一、七、21、18 什么意思呢？ 一:一天睡觉前的晚上，我们告诉自己今天一天全部任务都完成了，...
这段时间一直在忙着自律星球第二期的筹备、招募。自从开始筹划以来，我觉得这段时间我是强制输入和输出。为了让自己...
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本文标题：自律星球战场
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