邹庆会,持续分享第1448天,2022年8月24日
“我知道我不知道,但我知道你知道,你不知道你知道,我要做的是让你知道你知道。”看了这句话,您是不是觉得很绕? 这是中原焦点心理团队领路人刘友龙老师在大量的实践中总结出来的金句。
“我知道我不知道”,道的是咨询师在咨询中应该本着“未知”的态度,这是咨询师重要的专业立场。永远不要比来访者跑得快,永远不要比来访者明白得早,即便心里清楚应该如何,也要把寻宝的过程留给来访者。
但我知道你知道。没有任何人比来访者更了解自己,相信来访者是解决自己问题的专家,相信来访者一定会建构出属于他自己的答案,这是一份深深的相信。
你不知道你知道。受困只是暂时的,在困境中,来访者可能暂时失去能量,暂时忘却自己曾经处理得当的方法,忘记自己拥有的巨大力量。但无论如何,每个人都有强大的复原力以及自我拯救能力。
我要做的就是让你知道你知道。如何让来访者知道自己是有力量、有方法、有经验,需要咨询师耐心的陪伴、全情的倾听以及专业的引领。当来访者的故事被看到、被听到、被理解到,当来访者在迷雾中看到自己仍然存在强大的支持力量,当来访者过去的成功经验被挖掘和提取,当来访者对未来美好的期许被放大,解决问题的答案和力量也就自然呈现。咨询师要做的,就是引领受困的来访者觉察并提取这些力量。
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