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每日做好自己

每日做好自己

作者: 面朝太阳的扬扬 | 来源:发表于2023-08-12 23:59 被阅读0次

1、【好习惯养成】

早睡: 1:00

早起:7:20

能量晨读:完成Day218

练字:完成Day228

运动:休息

冥想: 10分钟

2、【自我提升】

赢效率手册: 计划与复盘

书写:Day118

简书:更新

共读:  无

阅读: 《秘密》《相信》

3、【今日记及思】

上幼儿园前的最后一次疫苗,比预期的反应要大的多:刚打完5分钟不到,打针处就出现了明显的红肿,中午在路上就感到身体发热,买了体温计一量烧到了39℃,期间多次用退热栓和美林,几乎还没能很好的控制住……还好精神状态不错,但愿赶紧好起来……

4、【每日感恩三件事】

感恩自己与自己的和解,有些事情必须先打开自己的心结

感恩卖东西老板的慷慨

感恩家人的理解

5、【每日一言】

今日事今日毕!

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