我学会了说 “我想你”

我学会了说 “我想你”

自己收拾了四天”家当“的女儿，丢外公家“寄养”的第三天，拖着她大大小小的行李，回来了！

“妈妈，我想死你了！”

“妈妈，我还要抱抱，还要亲亲！”

前抱抱，后抱抱，亲脸蛋，亲额头，各种满足啊......

“好奈好奈，你羞不羞啊。"旁观的外公终于忍不了。

“你羞不羞啊” ，是呢，我曾经就是那个一直觉得想念是件”害羞“的事，是”羞羞“的，是不应该被表达出来的，是必须藏在心里面的。

在我童年的”寄养“时光里，心里的想念似乎从来都没有真正完成过一次“表达”，似乎再大声音的呐喊都没有哪个大人能够”听得见”，大人们总是说：“有啥好想家的，羞不羞啊。”

为什么他们都似乎听不见我说的呢，我说：”我想家了"。剩下的故事就是我以各种惨烈的方式表达我想家了，我一定要让他们“听见”我想家了，我的杯子完全空了。

在外地上学的那几年，听见同学和电话那头的爸爸妈妈说：“爸爸，妈妈，我好想你。”我也好想说，可是这句话一直在心里，我几年都没说得出来。

女儿出生好几年之后，我吃惊的发现，我居然对自己的女儿也说不出：“妈妈想你了。”

每当女儿说：”妈妈，我想你.”。我做的竟然是匆匆回避，迅速转移话题，甚至连眼神都逃避掉。我竟然也是那个“听不见”的大人。无法和自己的孩子连结。

从“不被听见”，到“听不见”别人，原来就是这样弄丢了”感受“，忘记了怎么表达"感受”。

在实践P.E.T.的时候，练习积极倾听的时候，当我“听见了”女儿的情绪后，女儿总是以我出乎意料的速度“满血复活”。在“面质”的时候，当我去寻找自己的“感受”这部分的时候，又有太多时候，我发现这个问题已经不需要“面质”女儿了，改为自我倾听了。

我看着女儿的眼睛，抱着她，对她说：“你太想太想妈妈了。”

“是呀是呀，妈妈你知道吗，我都想死你了。”

“妈妈知道知道了呢，妈妈也好想好想你呢。”

杯子蓄满水的女儿，蹦蹦跳跳的自己去玩了。

我学会了说 “我想你”