一，本周作息回顾
1.回顾本周做了哪些事
1）一周七天都完成了阅读打卡（教师书籍、写作书籍和思维训练），发现这基本要消耗掉一个白天的时间。
2）慕课营养师课程题目完成
3）练习嗓子以及完成相关打卡三次
4）早饭午饭听了一节红楼梦分析课
5）写作完成了一次日更（2752字）
2.回顾本周没有完成的事
1）《跃迁》没有坚持读
2）写作日更太少
3）没有整理便签“要做的”部分
3.为什么没有完成以及对策
1）写作没有养成习惯，迟迟动不了笔；之前设计的内容已经过了新鲜感，动力不足，没有刺激了。
2）写作改为日更100字
3）整理便签养成习惯每天做一点。
二，本周生活感悟
1.反思我上个学期的课堂经历，发现自己完全忍不了课堂纪律的混乱，我就是敏感，就是不喜欢课堂乱糟糟的，所以说课堂管理是我职业生涯中一个极端重要的问题，一定要努力克服它。
2.反思:为什么自己一周之内，只写了2000字的作文呢？
1）每天觉得完成几项打卡任务就觉得很累了，没有精力和动力再去挑战写作课了。
2）自己把写作定的要求（无论是450分钟还是日更2700字）太高，不容易达到。还是从实际出发，两项打卡（文学和写作）从培养微习惯开始吧，——坚持完成每日原创打卡和5分钟文学阅读打卡。
培养好习惯还是根本，否则自己一点也不想动。
坚持自然生发，不断深化原则。
3.反思:真的没必要再买写作课了，除了给自己增加一堆累赘，想想哪次写作课有用吗？那么多写作课真的是没什么用的。
某位大师的写作课，高深概念外，其他没什么东西，没有及时的监督和反馈，没多大意义。
结论:写作课都是一些废课！想提升自己！先写够100万字吧。
4.反思:现在为什么不写晨间日记了？因为现在每天生活作息，学习内容都十分固定了，所以基本不用晨间日记来安排每日优先的事情了。这也算是一种进步了。
三，本周读书情况
读完《思考的艺术》
网友评论