昨晚办了一张2年的健身卡，准备跟儿子一起开启健身生活，工作上的不顺心仿佛也消散了很多。
儿子一直夸我，在别人面前说我是他的女神，可在我的内心深处，我觉得自己并没有那么好。我会看不惯很多人，尤其是身边的人，总是对别人有很多挑剔，我知道我不喜欢别人的所做，正是因为自己的身上可能也存在那样的问题。
最近越来越觉得自己属于悲观的人，工作中很多同事都特别积极，在领导面前汇报的都是各种好的方面，而我发现，我却总是忧虑和焦虑各种不好的方面。
每个人为了自己的升职加薪，想方设法表现的让领导喜欢器重，从人性角度出发没有什么问题。我也喜欢得到表扬认可和肯定，我也希望好事发生。可现实往往很多东西总会有不好的一面，该怎么去面对呢？
为什么别人总能找到好的一面，我想一方面是功利心，一方面是宽容心。
我觉察到自己对于外在的关系，总是忽高忽低，很难一直用平等的心态去对话。也许这是根本问题，用萨提亚理论说就是如何做到一致性，用内在状态说就是父母，儿童和成人状态中的选择。
下班回到家，儿子问我怎么不开心，我很好奇他怎么发现的，儿子说从我说话的语气中就能知道，我说工作上有些不开心的事，他抱抱我，说我是最好的。
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本文标题：亲子日记45
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