今天要说的“杀菌”指的是杀灭幽门螺杆菌(Hp)。

感染幽门螺杆菌的人很清楚，此菌异常“顽固”，不容易清除。以胃为“根据地”，常年“盘踞”，反反复复，时而出来“作妖”，小到口臭、嗳气、反酸，大到胃炎、胃溃疡，甚至胃癌，都与它脱不了干系!

一旦胃不舒服，吃也吃不好，睡也睡不好，影响整体状态。于是，大家都想清除幽门螺杆菌，但一番折腾下来，不是没有清除彻底，就是过段时间“卷土重来”，有的人甚至因为吃抗生素还产生各种毒副作用，直教人心力交瘁。

今天我们就详细分析其除不掉的原因及解决办法，祝大家早日“杀菌”成功!

为什么Hp“屡杀不止”

幽门螺杆菌是一种极易传染的细菌，很多人在清除的过程中会出现反复发作的情况，我们总结一下，可能的原因有4点。

第一点：产生了耐药性。在规范用药、足疗程用药的情况下如果还没有清除，可能是已产生耐药性，这也是抗生素治疗的副作用之一。幽门螺杆菌对抗生素产生了耐药性，再怎么吃药就都没有用了。

幽门螺杆菌

第二点：抗生素疗法毒副作用巨大。很多人吃了1次或几次就坚持不下去了，导致清除失败、加重耐药。

第三点：二次感染。幽门螺杆菌的感染率很高，可通过多种途径感染，如果不注意饮食、餐具等，很容易二次感染。比如餐具没消毒、吃生冷饮食、与感染的人共用餐具等都有可能会传染。

第四点：只杀灭了胃里的Hp，口腔里的没除掉。服用抗生素治疗一般只对胃中的幽门螺杆菌有杀灭作用，对口腔里的往往无效。口腔是幽门螺杆菌的重要感染源，牙菌斑中会存在大量幽门螺杆菌，很容易进入胃肠道导致反复感染发作。因此想要清除，必须胃部和口腔同时彻底清除。

怕副作用不想吃抗生素怎么办?

除了耐药性，服用抗生素还有可能会出现其他各类不同的副作用，很多服用过的人表示，出现了口苦、头晕、恶心、严重腹泻、痛的睡不着觉等症状，只好选择停药。

但是，除了抗生素治疗，我们对幽门螺杆菌也并不是毫无办法的。比如被称为幽门螺杆菌“天然杀手”的希俄斯乳香胶，已被证实对幽门螺杆菌具有杀灭作用。

希俄斯乳香胶

医学权威杂志《新英格兰医学杂志》报道：仅需 0.06mg/ml乳香胶，即可杀灭 99.9%的幽门螺杆菌。

更重要的是，乳香胶是通过咀嚼食用的，在食用过程中，不仅杀灭了胃里的幽门螺杆菌，同时也清除了口腔中的幽门螺杆菌。

而且希俄斯乳香胶被收录于《欧洲药典》，在希腊已有三千年的药用、食用历史，是药食同源食材，天然健康，不耐药，不会产生毒副作用，被广泛用于防治胃病。即使没有感染幽门螺杆菌的人也可以经常咀嚼，预防感染。

希俄斯乳香胶非常稀缺珍贵，1棵树1年仅能产出100g乳香胶，萃取得到1g乳香油，是清除幽门螺杆菌的主要有效成分。