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适时躺平,保持热爱

适时躺平,保持热爱

作者: 黄思明 | 来源:发表于2024-10-19 05:20 被阅读0次

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“吐露真心就是精神Mai Yin”——来自朋友圈的极端句子
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林老师主张适当躺平,不要太努力,和自己的心好好沟通,疗愈创伤,疗愈童年。这一点,我非常赞同。

不仅仅中金女,也不仅仅是李玟,难道张国荣不也是如此吗?难道林肯公园的主唱Chester Bennington不同样逃脱不了童年的创伤吗?

如此说来,挣再多的钱,赢得生前身后名再大又有什么用呢?倘若搞不定那童年的巨大创伤,脆弱来时,根本抵挡不住那种灵魂的回归创伤时空的吞没。

我想来,这副身体有两幅完全不同的机制指导我们走完这一生,一副是物质人生,一副是精神人生。前者看得见摸得着很容易感受,由明意识主导,没有食物和水就不好使。后者看不见摸不着,甚至也不容易感受,由潜意识主导,没有热爱与智慧很容易行尸走肉。

我很早就喜欢林肯公园的歌曲,《New Divide》《In the End》《Numb》等等,一首首歌曲曾经激荡又震撼着我的灵魂,给我提供了许多心灵的慰藉与帮助,可以说在增强我的精神力量上帮助太大了。没有这些音乐歌曲,我觉得我也很难度过创伤回归的折磨与打击。

本不想再提Chester Bennington的童年巨大创伤事件,但是用来引以为戒和警示后来人,我觉得仍有必要再提一次。

原来Chester Bennington幼小的心灵,曾经被一个糟老头侵害过,这件事就如同跗骨之蛆,从未离开过成年后的Chester Bennington。让他numb(麻木),让他常常绝望,也才有了想像倘若世界末日该多好。仔细感悟歌曲《In The End》,便是有种世界末日的荒凉之感啊!

当然,我最喜欢的一首,还是Chester Bennington的《新战线New Divide》,尽管艰难,但是一直同困难和创伤去战斗,永不屈服,永远战斗,积极向上。实际上歌词一开始仍然比较灰暗与压抑,只不过渐渐明朗和阳光起来,最后达到战斗与看透的状态。一起来感受一下歌曲的魅力,歌词如下:

I remembered black skies, the lightning all around me
I remembered each flash as time began to blur
Like a startling sign that fate had finally found me
And your voice was all I heard
That I get what I deserve
So give me reason to prove me wrong to wash this memory clean
Let the floods cross the distance in your eyes
Give me reason, to fill this hole, connect the space between
Let it be enough to reach the truth that lies
Across this new divide
There was nothing in sight, but memories left abandoned
There was nowhere to hide, the ashes fell like snow
And the ground caved in between where we were standing
And your voice was all I heard
That I get what I deserve
So give me reason to prove me wrong to wash this memory clean
Let the floods cross the distance in your eyes
Across this new divide
In every loss, in every lie, in every truth that you'd deny
And each regret and each goodbye was a mistake too great to hide
And your voice was all I heard
That I get what I deserve
So give me reason to prove me wrong to wash this memory clean
Let the floods cross the distance in your eyes
Give me reason, to fill this hole, connect the space between
Let it be enough to reach the truth that lies
Across this new divide
Across this new divide
Across this new divide

我忆起漆黑夜空,星光陪伴。

我忆起

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