你的人生，是活在他人的期待中，还是掌握在自己的手中。你会为了安全感，为了被接纳，而勉强自己吗？如果是，请，记得你才是人生的主角，请勇敢拿回你的选择权。
一、职场中，主动选择，是对自己负责
小A是医务工作者，近期准备去美国读博士后，可她近期陷入了困境，感觉被生活绑架，找不到出口。
小A严谨、细致且学术研究能力强，科室主任安排她参与专业研究，但这个研究方向却不是她所喜欢的，也不在自己的长远规划内；自己的研究导师D工作室在深圳，可以提供研究设备，但希望小A参与项目标书申报的文书部分，且时间比较紧迫；另外小A除完成科室的日常工作，还有自己的研究课题需要发表，为留学做准备。
她的精力和时间被拉扯撕裂，无论是主任还是导师，给她的任务，都对将来发展有利，她不知道取舍，陷入了两难。
在心理咨询师的引导下，小A意识到，有些工作不在她的职责范围内，是主任期待她完成的，其实拒绝也不会带来严重后果，她可以舍弃，拿回自己的选择权；对于导师D的建议，小A其实也可以选择，自己不能因为害怕失去使用设备的权利，就被动接受，而且有些结果并不一定会发生，那是我们的恐惧。
小A最后决定，砍去一大半跟自己发展没有关联的研究工作。一旦自己把本质看清，就可以拿回选择的主动权，让自己对未来负责。
二、生活中，你是对的，就不要妥协
小A平时上班忙，偶尔还要加班，老公也是在外忙事业，就请自己的公公婆婆帮忙带孩子。
小A认为孩子应该坚强一点，从小培养良好的习惯和规律的作息，但公公婆婆带孩子去公园散步，孩子一撒娇，老人就会抱，一想回家睡觉就睡觉，吃饭也不准时，生活节奏都是乱的。
更让小A无奈的是，孩子跟自己不亲，奶奶同意后，孩子才愿意和她单独出门。周末，难得休息，小A想带孩子去远一点的地方逛逛，让他多锻炼锻炼，公公婆婆却觉得没有必要，只愿意去楼下的小公园，小A只得作罢。
甚至，有一次上班前，小A想看看儿子，亲一亲他，轻轻走向房间，婆婆却拉住她，让她不要把孩子吵醒了。心里很难过，却什么也没有做。
所以，面对难题，你什么都没有做的时候，其实就是做了选择，选择把你的选择权交了出去。
如果你是对的，你可以选择按照你的方式去管教孩子，可以跟公婆沟通，普及科学育儿知识，带他们参加育儿讲座。你是需要对孩子的未来负责的人，所以，你需要选择。
有时候，在生活和工作中，我们把选择权交到了对方的手里还不自知，但如果你开始感到痛苦了，你就需要去搞清楚它，时刻牢记，你是你，独一无二的你，不应该活在他人的期待里。
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