2018-11-14

《六项精进》打卡第136天

姓名：李月红

公司: 宁波市镇海承迪文具有限公司

组别：感谢二组

【知～学习】

背《六项精进》大纲  0 遍 ，共68遍

背《大学》1遍,共132遍

《让问题到你为止》读84-90页

【经典名句】

世上，没有不快乐的人

只有不肯让自己快乐的心

简简单单做人，无愧于心

本本分分做事，不欺于人

【实践_行】

一、修身(对自己)：

1.早上起来餐前喝杯水；

2.白天要多喝水；

3.泡脚；

4.听歌；

5.跑步。

二、齐家（孝敬父母，爱护子女）

1.整理家里；

2.洗碗；

3.检查儿子作业。

三、建工(对工作)

1.11月份装配一产量登记，冲孔产量登记。

【省～觉悟】

  1. 管住嘴，迈开腿，有效利用时间，让自己拥有一个精神健康的身体。

  2.微笑能给人带来友善，宽容可以化解矛盾。

  3.坚持微运动。

  4.学会感恩，习惯反省，坏习惯一点一点改变；学会管控情绪，对儿子要有耐心，要坚持引导他养成好的学习习惯，有意识培养他的素质教育。

  5.最近路上交通事故比较平凡，希望广大驾驶朋友，能够注意休息，加强锻炼，切记疲劳驾驶，安全出行。

【感谢】

1.感谢朋友的谅解，没能如期发货；

2.感谢飞姐的配合，装配一员工开始重视正确登记产量；

3.感谢老公做晚饭；

4-1.感谢公司发的六项精进读本，给我们送来精神食粮。

4-2.感谢六项精进家人们每天做的榜样。

4-3.感谢403期的志工妹妹过了100天的打卡约定依然在坚持打卡。

今日积1善.共122善

【志愿】

        践行《六项精进》不碌碌而为，不论是工作还是生活努力做一个乐观，传递正能量的人。

【打卡始于2018.6.11】