一切是最好的安排

还是写写吧。谢谢此时此刻的感受和心情。现在困扰自己情绪的有两件事，一是女儿来月经肚子疼腰疼。二是老公出去喝酒喝多了，这两件事另自己特别烦。

先说女儿来月经疼腰疼这件事。如果女儿还是肚子疼腰疼，她今天可以坚持上学了，自己会如此焦虑吗？不会。如果女儿真的肚子疼腰疼，你会心疼吗？你会真心接纳女儿不去上学而是在家歇着吗？我不心疼，我会焦虑。我焦虑的原因就是这么小的孩子，现在身体就这么不好，未来可怎么办？我也不接纳女儿不去学，很快就合格考了，你在家不去上学，那怎么办？我关注和焦虑的不是孩子本身，不是当下的孩子最需要妈妈的接纳，理解，最需要妈妈的关心和照顾，最需要感受到妈妈的爱。自己的焦虑指责和不接纳有好的结果吗？没有。女儿仍旧在床上躺着不舒服，自己没有达到焦虑中自己所期望的让孩子去上学，孩子还会更加不舒服，不愿意听自己讲大道理。那自己正确的做法是什么吗？先接纳孩子现在的身体状态，孩子就是不舒服，就需要妈妈的理解接纳，就需要妈妈的心疼和爱。孩子身体不舒服，没法上课，她也着急，有关合格考，她肯定比自己还焦虑。即使她能坚持去上学，而不想去，给自己找个理由歇歇又何尝不是对她自己的一种保护啊。一切是最好的安排，接纳她，理解她，心疼她，爱她，这是自己现在能做的。先去做小米粥，炒菜，照顾她。等她好点了，就去看医生，她是否选择去上课，由她自己决定，把孩子的学习还给孩子。家长不能越位，比孩子还着急，还焦虑，把孩子的活抢着干了。家长做好家长饿活，理解她，心疼她，爱她。足矣。

第二件事老公喝醉酒这件事情。自己是心疼他喝多了会身体不舒服吗？会担心他的身体吗？会以后得病吗？好像不那么心疼。那自己反感生气焦虑是什么呢？他喝醉了令自己很烦，自己生气，自己愤怒。自己最担心的一是感觉自己很丢人，误人，喝醉了，出些朝巴式。自己看不惯他喝醉酒的样子。二是他喝醉了，就什么也不管了，孩子家务都得有我来干，来照顾。自己就是担心他的身体也是被他连累到，也不是关心他的身体本身。换位思考，他为什么选择醉酒？可能也是他潜意识里对他自己的一种保护，就是需要用喝醉了这种方式来体验被人照顾的感觉，让自己可以轻松下来，可以不管家里和单位里的事情。那自己的不接纳和嫌弃也改变不了已经发生的事情，反而会增加自己和他的烦恼。那自己需要怎么做呢？那就是关心他，照顾他，让他好好歇歇，放松一下。他又不是天天这样，他对家对自己对孩子付出的也够多。偶尔喝多一次又何妨，再说这是他潜意识的选择和对自己的保护。那就理解他，接纳他，照顾他吧。

从这些方面说，自己还是很重要的，离了自己不行。慧莲同志，你是如此重要，如此有价值，那就淋漓尽致的去体验吧。加油！

一切都是最好的安排！所有的果相都是自己的内因创造的！他们来就是让自己看到和接纳，当自己不和他对抗了，看见他了，接纳他了，不需要体验他了，他就会消失。在妈妈、妻子的位置上扮演好自己的角色就足矣。谢谢，谢谢，谢谢！