2017年 9月4日
身修家和 美丽中国
种子践行日记 第13天
33组 何颖 带组老师 梁少芳
地方 广东肇庆
服务众生：诵读《心经》回向众生；对人微笑、善意待人
调伏身心：
管好语言：没有绮言、没有恶口、没有妄语
享受工作：全情投入迎接创文检查
自他交换：接到艺博杨老师的电话，杨老师一直鼓励我尝试申请成为戴东老师的弟子，但自己内心是忐忑不安的，好像有这样一个机会可以去争取，可以尽快改变早已看不惯的自己，但深感自己的浅薄与无力，无法有能力触及弟子的要求，我要好好想想，但不应过于纠结。
持续醒觉：我的儿女，其实不是我的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他借助我来到这世界，却非因我而来，他在我身旁，却并不属于我。我可以给予他的是我的爱，却不是我的想法，因为他有自己的思想。我可以庇护的是他的身体，却不是他的灵魂，因为他的灵魂属于明天，属于我做梦也无法到达的明天。我可以拼尽全力，变得像他一样，却不要让他变得和我一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。
忆念空性：我们所看到的，感知到的都是我们的投射
寂静冥想：
依止胜利：依止戴老师；依止助教老师；依业同修们；依止一切善信念、善知识
智慧感召：与妹妹一家分享艺博学习的感悟
化缘布施：法布施，坚持微笑，对同事、朋友关心、友善；
带组天使：
义工践行：
经典诵持：《晨祈》《心经》《四无量经》
家庭功课：用艺博学习到的知识引导妹妹的女儿，
脱瘾而出：不再追无聊小说
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