1 推荐的书籍《演讲的力量》
因为是入群之后才知道要推书，之前并没有看过想关的书籍，所以才开始看，还没有全部看完。之所以买这本书是因为笑来老师的推荐。书的第一页有句话我非常喜欢：生命转瞬即逝，唯有思想、灵感与爱永存。恰好，这也是演讲能带给我们的。
这本书是TED掌门人所著，我想这是一本对于演讲这件事的启蒙的书，可以给到没有接触过演讲的人一个非常好的认识。这本书通过五个大的方面来讲演讲这件事，里面的内容有：演讲是更注重形式还是内容；我们该如何与观众建立联系；演讲之前的准备有哪些；我该穿什么衣服之类。这本书通过各种真实的演讲案例，去阐述书中提到的概念。有正例，也有反例，帮助我们更好的去理解。（还没有看完，但是我会继续的～）
任务二 演讲的经历
这个真没有，从小就是一个不敢举手发言的孩纸。不过目前我的这份工作给到我很多上台的机会，比如主持，同样需要面对很多观众。在我刚进公司的时候，因为公司发展需要，每个月都会有百人招商会。公司没有专业人士，因为自己有过类似经历，在刚进公司的一个星期，就被告知，要上台主持。时间很紧，好在稿子是现成的，只需要稍加改动就可以直接用。整场会议下来，还算顺利，除了不记得某位领导的头衔之外，也收获了一些好评。通过这次主持，我获得的经验就是，在上台之前要多熟悉面对观众的感觉，因为突然面对一个陌生的环境，看着那么多双眼睛盯着你，心跳加速腿发抖真的是太正常不过了，所以平时我会通过每天晨会的主持，找一些在台上的感觉。然后就是背稿子，熟悉稿子，多读，注意发音和语气语调。目前自己最欠缺的就是缺乏感情，不会正确的发音。所以现在也在加强这方面。
任务三 推荐一个关于压力的TED视频
以前我们只要听到关于压力的话题，肯定都是认为，压力是不好的，我们应该学会摆脱压力，化解压力。但是这个Ted，却告诉我们，压力本身其实并不会给我带来什么影响。影响我们本身的是我们自己对压力的看法。如果我们把压力当做助力，生理系统也会无所畏惧，面对压力，关爱他人，便能造就韧性。选择那些我们认为对自己的人生有意义的事情，相信自己能面对随之而来的压力。只要我们想，压力也能成为我们的好帮手～
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