不去想当我老了时候的样子，有什么好想的——满脸褶子，牙齿掉光光，皮肤干瘪，行动迟缓，很可能拄着拐杖，很可能腿脚不好瘫在床上。
有时候真得不能去想“老”这个字，还是只想想五年后的自己吧。
追阳葵花
如约而至的更年期
五年后的自己，正是45岁时，最让女人恐惧的更年期已经开始。会莫名其妙的烦躁，不想说话，只想自己安静，更加喜欢自己独处，更年期综合征也会越来越显现。
除了生理方面带来的身体变化，最重要的还是心理方面导致的情绪自我掌控能力的变化，会控制不住自己的情绪，乱发脾气乱发神经，会没事儿找茬，鸡蛋里挑骨头，见啥啥不顺眼。
想想五年后的自己是个“疯婆子”模样，心里就害怕，希望这五年慢些过。
女儿初中二年级
伴着我的唠叨声，五年后的女儿是初中二年级，不知道那时的女儿还会不会像现在一样凡事都要让我操心，五年后的自己会不会和她有一种朋友般的亲子关系，而不是只叫一声“妈妈”那样的血缘关系。
五年后的我如果更年期综合征严重又明显，女儿好脾气好性格或许还好说，我们的母女关系不至于太糟糕，否则，真得担心她受不了我这小老太太的折磨，我驾驭不了她这匹即将脱缰自以为是的小马。
好像说得以后真的会很糟糕一样。五年后还是慢些来吧。
美食达人
厨房不是前线和阵地，是一个充满烟火气的地方。
五年后的自己，厨艺要更精湛，会做更多的菜给家人品尝，为女儿补充营养，吃的健康随心又放心才好。特别是最喜欢的烘焙，要做出更多好吃的蛋糕，学习更多的烘焙手艺。
民以食为天，在任何时候都不能丢下，即使粗茶淡饭。
强健体魄
说实话，还真得不敢保证五年后的自己有一个好体型，大学时期的94斤估计是再也回不来了。
即便是运动减肥健身塑形，瘦成一道闪电的自己恐怕在45岁时是不成人形的纸片人，要么会被人家误以为是患了什么疾病或是“瘾君子”。
所以，五年后的自己要坚持每天运动，慢跑、健步走、散步、瑜伽，这些对强健身体的运动要坚持，还可以缓解更年期综合征。
音乐疗愈
五年后的自己，每天依然要听听音乐和歌曲，音乐带来的欢畅感受可以调节情绪，有意想不到的治愈疗效，专门拯救不开心。
喜欢听音乐，而且不分什么类型什么语言，轻音乐、古典音乐、流行歌曲、爵士乐、舞曲......古今中外的所有旋律都是自己的最爱，始终相信音乐无国界。
五年后的自己，依然可以听着音乐看着朝阳，给自己灵感给自己快乐。
坚持阅读
坚持阅读是个好习惯。五年后的自己会依然保持阅读的习惯。
我的阅读是不设限的，也就是书籍的选择范围很广，不过最喜欢的是散文、传记、小说这三大类。
试想一下，一个月读4本书，一年就会读48本书，五年就是240本书。当然，生活愈加简约，时间充裕会给自己更多的啃书本时间，说不定要多于240这个数字呢。
同时，坚持写读后感、读书笔记，是一个享受的过程。
绘画静心
五年后的自己，画架前端坐，专心绘画，无论是彩铅画，还是水彩画，都要积极向上的画风和主题，无论临摹，还是自创，都要让自己静心。
且不看窗外的风雨交加，只觉心中云淡风轻，且不想过往的荆棘坎坷，只想此时的顺遂随缘。
五年后的自己，还要保持现在的心态，心不老。
影像记录
如果我就是一个行者，我会用影像好好记录生活的点滴，为自己留存更多更美好的回忆。
现在的我喜欢随时拍摄，五年后的自己也还要这样。五年后，会换更好的摄影器材也说不定。
那就让我做一个行者吧。
写作码字
如果按照1500字/天写作码字，1500365
5=2737500是五年后码字的字数，这些文字都会留存在简书平台中，想想五年后的自己会写出这么多的字，也是很开心骄傲的。
坚持如此这样写下去，会有更多的惊喜在未来等着自己。五年后的自己会更加感谢现在的努力。
五年，会有很多改变，会有很多生活的琐碎。我知道五年后的自己已不是早上八点钟的太阳，但就算是午后的太阳，也要灿烂一下。
心若不老，45岁又怎样？80岁又怎样？
出镜：追阳葵花
声明：文章图文均为作者“追阳葵花”原创，未经允许授权，不得以任何形式引用转载！
网友评论