下午整理了一下12月要完成的事情,发现有论文要修改,有科普文章要写,有课程要做,有书要编写,还要准备五门课的考试。
列完要做的事情之后,感觉自己要奔溃了——根本来不及。我忍不住着急起来。
在我焦虑的时候,我开始警惕和察觉。我的反应方式出问题了。有事情做是好事,我为什么一副搞不定事情的软弱样子?适当挑战还会状态更好嘛。
淡定些,安排好,做事就好了。即使遇到困难,也要越挫越勇,何况这些都是我能做好的事情,没事。
下午整理了一下12月要完成的事情,发现有论文要修改,有科普文章要写,有课程要做,有书要编写,还要准备五门课的考试。...
洪水的阴霾还没散尽,疫情又有了!想想国家也是多灾多难,一波未平一波又起!虽然痛心但不担心,综合国家整体素质...
单位等级评审进入倒计时最后1天,忙碌的日子快到头了。感觉如临大敌,亦感觉如释重负。最近码字有些力不从心。看着群里的...
几乎每一个接触网络的人都会把这样一句话挂在嘴边:淡定的人生不寂寞。 曾几何时,我也把这句话说过n多遍,也许正是因为...
怎么办,我是不是太急躁了,不过你确实是一步步地挑战我的耐心
最近不知道怎么了,脾气越来越暴躁,总是控制不住自己发脾气,哎,发脾气伤身体,不生气,不生气,不暴躁,平静平静~~
一段很长时间都有负面情绪,这情绪也传染到孩子了,这是肯定的。开始是传染给聪宝,然后自己越发难控制,也没有有意去提醒...
不知曾几何时,我出现了回答问题时脸红,不好意思,说话结巴的毛病。 回忆小学一二年级时,开心快...
18只吊桶打水,--七上八下。心理犹如一只小马在奔腾,哒哒哒,咚咚咚。偶尔一下,惊得我不知该如何是好。 不知道还要...
你是一个淡定的人吗? 我不是。已将近不惑之年遇事还总是很毛躁,这让我有点小烦恼。 总希望自己能处变不惊,云淡风轻。...
本文标题:淡定些
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