淡定些

作者: 行走的LILY | 来源:发表于2020-12-05 18:55 被阅读0次

下午整理了一下12月要完成的事情,发现有论文要修改,有科普文章要写,有课程要做,有书要编写,还要准备五门课的考试。

列完要做的事情之后,感觉自己要奔溃了——根本来不及。我忍不住着急起来。

在我焦虑的时候,我开始警惕和察觉。我的反应方式出问题了。有事情做是好事,我为什么一副搞不定事情的软弱样子?适当挑战还会状态更好嘛。

淡定些,安排好,做事就好了。即使遇到困难,也要越挫越勇,何况这些都是我能做好的事情,没事。

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