身体警钟

这周最让我深刻的就是这两天的肩痛了。前天开始的，不怎么痛，所以也就只以为是睡觉压的没放心上。昨天剧痛，头没法扭，躺都躺不下，抽筋似地神经疼，一下午什么没干爬床上一下午。今天照旧，上午去做理疗到现在感觉好些，疼痛感没那么剧烈了，嗓子喉咙又开始疼。

一向自诩身体很好的我一下感觉身体被掏空了，突然意识到自己一直在透支之前的好身体，只透支没存入不注意锻炼。最近事情也多，压力有点大休息也不多，种种累积成这样了(>﹏<)，真是自作孽不可活啊……

正在看时间管理方面的书，看来确实得好好学习学习管理自己的时间，别让生活都被一些乱七八糟的小事琐事不重要的事给占据了。