1、少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”！2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。5、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！6、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有“胖大海”一说？7、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为“绿肥红瘦”！8、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会“脑满肠肥”！9、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有“忍瘦”一词？
减肥妙方
1、少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”！2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！3、自己...
如今网上充斥着大量减肥的文章，从“三无”的减肥药到“生酮减肥法”、“阿特金斯减肥”一大堆网红减肥妙方，在无良网红和...
这样跪膝大补肝脏、引血下行，是减肥的巧妙方法！ 跪膝是引血下行的绝妙方法 气 血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖...
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预防小妙方，预防效果胜过吃药。 介绍4个预防小妙方，生姜、葱白、绿豆、大枣，这些都是家家户户必备食用及调料，此妙方...
原来跪膝，才是“大补肝脏、巧补肾脏、引血下行、减肥的绝妙方 你能想象吗?跪着竟然可以养生，这是一种最新型的养生方法...
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摘抄：赚钱的第1个妙方：开始让你的钱袋变得饱满，每赚钱的10%存下来。第2条妙方：控制你的支出。第3条妙方是：你的...
看书，让眼睛疲倦自然就睡着，还是这个办法管用。
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