你曾经达到的高度，就是你能达到的高度

时不时的回忆一下你曾经获得最好成绩的体验和状态，可以帮助你去改变这段时间低沉或者消极或者不开心的自己。

武志红的心理学课里面，武老师分享了一个他自己的体验，每次出去讲课之前他会花几分钟时间，让自己闭上眼，安静下来，回忆一下他曾经成功的讲课经历，让自己去感受在这些经历中的自我状态。然后，每次讲课他都能发挥的很好。

一些优秀的推销员，在开展自己一天的工作时，会先去找一些优质的客户，或者推销一些容易卖的产品，通过这种方式去制造一些成功的体验，这份体验能帮助他更好的开展一天的工作。

对，你曾经达到的高度，就是你可以达到的高度。

在繁忙的工作中，快节奏的生活中，经常给自己留出来一段时间来了解自己，感受自己，觉知自己，寻找一下曾经优秀的自己，可以帮助你去打造更加优秀的自己。

但是，如果在过去你没有过这样的经历和体验怎么办，那也没关系。

吴军老师说，挣钱最好的方法是去和富人呆在一起，学习最好的方法是和学霸呆在一起。

你过去没有过类似的经历和体验，可以去接近那些有类似经验的人呀，可以在他们身上学习。你想要什么样的人生，就去和什么样的人接触，他们的体验会很容易的感染到你。

所以，去制造机会（我很棒），创造体验（确实我很棒），融入潜意识（我就是很棒），寻找支撑（我确实很棒），相互作用（棒是我的特质），最终实现。看吧，你确实很棒，并且以后会更棒。

所以，不只是失败是成功之母，成功也是成功之母，时不时的小成功一下下会让你从潜意识里相信自己终将取得更大的成功。

来吧，咱们一起从创造小成功开始，慢慢来，时常感知自己，时常回忆一下自己曾经达到的高度，接下来只会越飞越高。

因为，咱们每个人曾经达到的高度，就是咱们能达到的高度，并且会一次比一次高，越来越高。