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7:30-9:00 起床，早饭，打扫

早餐：牛奶500ml+馒头1个

9:00-10:00 洗衣服

10:00-11:30 蒸大枣，读书-《双城记》四章

11:30-12:30 看文献

12:30-13:30 吃饭，消食

13:30-15:20 午觉有点长啊

15:30-16:00 洗头发等等

16:00-17:30 看文献，看书，做饭

17:30-19:30 健身房，我可能虚了，也可能是单车课太猛了，我以后再也不上单车课了，要命了。

19:30-22:00 看电视的我，没错

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