美文网首页
Day376 引导孩子正确表达情绪

Day376 引导孩子正确表达情绪

作者: Vincy下厨 | 来源:发表于2019-06-12 20:34 被阅读0次

    每个人都有情绪,孩子也一样,有时孩子的发泄方式会让大人抓狂。我家孩子生气了会跑到房间里将门反锁上,叫不开时我会抓狂得狂踹门,大人和孩子都在用不正确的处理方式。

    昨天跟同事说了这个事后,同事的分析让我豁然开朗。正确的初级方式分为三步:帮孩子分析为什么行为不正确,引导孩子如何正确表达情绪,控制住自己的怒火。

    1、给孩子分析为什么不能反锁门。

    孩子反锁门其实是在逃避问题,害怕大人的责备。要跟孩子说明逃避解决不了问题,有什么想法要跟大人说。从安全角度帮孩子分析反锁门会造成那些问题,举些别人反锁门受伤的例子,跟孩子说反锁门爸妈很担心。

    2、建议用平和的发泄方式

    孩子有情绪必须找到发泄口,有些方式孩子自己是意识不到不合理的,需要大人帮忙分析引导。建议孩子使用安全平和的发泄方式,如大叫,吃东西,哭泣。发泄方式需要遵守的原则:不伤害自己,不伤害他人,不能毁坏东西。

    3、培养孩子对父母的信任感

    父母平时要跟孩子建立极强的信任关系,理解孩子的感受,与孩子共情。平时解决问题时公平公正,孩子能分清对错。父母做到不偏不倚孩子才会在关键的时候信任父母。同事举了个例子,有个小朋友在学校跟别人起争执,老师跟孩子沟通时,孩子提出让父母过来,因为孩子相信父母会公平公正地解决问题。

    4、培养孩子逆商思维

    走入社会后发现智商、情商制约着一个人的发展,但更重要的是逆商。逆商指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

    逆商高的人越挫越勇,能熬过最困难时期。而逆商差的人心理承受能力差,容易出现一蹶不振或采取极端的方式解决问题,现在动不动就听到某孩子突然结束了自己的生命,之前好好的也没遇到什么大事,如果连生命都没有,情商、智商再高有什么用。

    引导孩子是一方面,大人为要管好自己的情绪。生气难忍时先深呼吸10秒平复一下心情再开口。回忆下自己小时候遇到这些事时的感受,试着体会孩子现在的感受,将孩子的心里所想说出来。

    养孩子是场修行,大人同步成长更容易养出性格完善的孩子。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:Day376 引导孩子正确表达情绪

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zzmrfctx.html