今天睡到下午才起来，睁大眼睛就感觉很头晕，我就知道麻烦了，身体出毛病了。现在走路都晕晕乎乎的。不过作业还是要交的，先把作业写完。
每次等到身体出毛病就后悔为何不好好爱惜自己的身体啊。例如以前每次喝醉酒就后悔，然后决定戒酒，可是过几天身体恢复过来了还是喝。我的意志力和自控力怎么就这么脆弱呢。
这段时间晚上经常都出去喝酒到三更半夜才回家，白天就睡觉，这跟我之前定下的计划完全相反了。想想~我是因为觉得自己不喜欢做之前的工作，工作也不开心所以才辞工回家的。现在知道这种不规律的生活方式很伤害身体健康，所以我必须要停止了啊。之前我觉得抽烟不好，所以我跟我一起的朋友说，如果你看到我抽一根烟我就发一个100元的红包给你，然后我就没有再抽过烟了。我有时候生气了会说脏活骂人，之前我女朋友听的多了，她竟然也学我说，我觉得女孩子说脏活很难听，一点修养都没有。所以我跟她说，如果你听到我说一次脏活就发100元红包给你，刚开始发了挺多钱给她的，现在忍住了，慢慢就没那么多脏活说了。不过感觉这次头晕比抽烟和说脏话严重很多，生命只有一次，我不得不重视。
我再这样喝酒下去，身体很快就垮掉，我必须要改正过来。。这是一件大事，对我来说是一件很大很大的事，我必须严格执行，不再去熬夜喝酒了。
我要早睡早起，我要多看书学习，我要锻炼身体。
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