最近有阅读关于抑郁症的相关书籍,我感受最大的就是,与抑郁症相反的是活力,是行动力。
因为我一直一直怀疑自己有点抑郁倾向,曾经有一度烦躁的感觉想杀个人。最最主要的烦躁是,对现状超级超级不满。直到我发现了微信读书,发现了平凡的世界,我喜欢看里面描写人穷的各种场景,写得越细越惨,我感觉越爽。但也会羡慕小说里的人物,纵然当时在那么痛苦,极端艰苦的环境下,人都实现了自己的理想,作为一个平凡人的理想。但也就是读了那本书后,我的情绪逐渐好转,类似那样烦躁的情绪暂时再没出现了。
但消极生活的我一直也没咋改变,尤其是一直想当老师的我,报上名了,却很奇怪的就是不想复习。但看到招聘信息,我就很开心。但也就那么一会,感觉人生又有希望了。但再一想,对招教没有把握的底气,让我又会一瞬间跌倒谷底,我想,我非常想,真的有种骨折的人想奔跑,但我不能。但其实教师招聘对我来说,也没这么大阻力,因为这个是唯一一个感觉还能肆意发挥出来的职业,感觉有天赋的作用。
之所以关注抑郁症,因为我一直对自己这种干事提不起劲的行为,很是对抗。包括家人周围抑郁症倾向的人,有好几个,我不得不多留意下,好奇心也促使我挖掘别人的同时,也多挖掘下自己。
症状好转的途径,有想说的话,就写在简书上,让心灵的压力有个出口,有进有出,才是流动的。有活力的。
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