今天晚训取消。尽管白天练拳有点累，且中午也自己训练了半小时，我还是想继续训练。
准确来说，是因为压力。目前我还是觉得自己的体态不太好看，有点鸡胸，肚子上还有很多赘肉。平时课间休息期间也自己去做仰卧起坐和坐姿夹胸。
下午课程结束后，那二位室友回宿舍了，我还是决定继续训练。
平板卧推和上斜卧推，以及坐姿推胸和坐姿夹胸，一共做了许多组。我突然发觉我在坐姿夹胸器上可以用45KG的了，而且一次12个，类比两个月前我只能用20公斤的，说明胸部力量明显增强。
今天比以往几天都累，白天练拳已经很耗体力，且手都有点酸。不过为了有个好的身材，再更努力拼一拼，也是很爽的！
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