一、原因：
1. 工作需要。心理学是教师增加专业素养的学科之一。分析学生行为心理，有利于更好的管理学生。分析自己的行为心理，有利于控制好自己情绪。在教学工作中，只要批评学生，情绪一激烈就流泪，非常想改变自己。
2. 生活需要。学习是生活的一部分，想拓展知识面。
3. 兴趣。能沉浸于心理学书籍。
二、时间安排于困难预设：
根据以往成功的经验和失败的教训，把心理学阅读任务安排在周一、周三、周四，周六或周日早上做，周二和周五早上有工作--早自习，没时间写，我自己又12点睡之后睡，不能再压缩睡眠时间，要不然得不偿失。
困难就主要是拖延症，解决办法是要求自己在下午2点之前完成学习任务，尽量不想着晚上做，因为容易拖延到第二天。平时提高工作效率，减少不必要的加班。
三、今日事今日毕经验：
在成长会小组坚持到底的案例有：《院士思维》、《毛选》。也参加过瘦身小组，所有小组好像除了《院士思维》，都没有做到连续十天以上的今日事今日毕。此次学习心理学，害怕重蹈覆辙。
但是我有连续一个月公众号原创写作的经历。
四、行动力评估：
59分。我有持续行动的能力，但是行动力不足，主要阻碍因素有沉溺手机和目标不清晰，生活散漫惯了。但，我还是相信自己能改变的，书已经拆封了，《社会心理学》已经看了一章多。以前也学过《教育心理学》，自己读过《津巴多时间心理学》，《梦的解析》，但大部分都忘了。
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