昨晚不知不觉地又到了12点半才上床睡觉，内心是奔溃的，因为第二天要六点钟起床。很显然，我睡过头了，因为懒，因为困，所以又拖延了起床的时间。将近七点起床，急急忙忙揣着手机蹲坑背单词。还好坚持住了，真是开门红呐！
我非常害怕自己会毁约，所以今天逼着自己完成任务单。早餐去了食堂，看见刚出炉的鸡蛋火腿煎饼，泛着油光的微微烤焦的肉夹馍，五颜六色的炒饭炒面，想起昨晚写下的食谱清单，无奈地走到粥铺前，要了碗杂粮粥，苦瓜和炒蛋。
中午泡了红糖燕麦粥，外加红豆薏米粉，别提有多难吃。反正天热是没胃口了，那只不过是拿来填饱肚子的食物，不过想起曾经拿燕麦麸喂猪的味道，和眼前的粥一样的时候，一阵犯恶心。
学习状态呢！早上自习看了150页的毛概，还玩手机浪费了一个多小时，好心疼这段时间。中午回宿舍看了会淘宝就睡觉去了。下午上精神分析治疗课是案例分析，后面一个小时都在神游状态和看手机。罪恶，看来不能带手机学习了。（这话我好像说了100遍了）
习惯了大吃大喝，今天的节食，显得有些有气无力，比较累。不过还是坚持跑了半个小时，以及在健身房力量训练半小时，瑜伽半小时。明显感觉自己没有之前的力气了，还好坚持下来了。
现在我要开始复习英语了，顺便敷个面膜，（一叶子的包装太简陋了，不会再回购了，花一百元钱买教训罢了）。
希望明早体重有变化，希望明天的我会更自律！
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