人生要做很多第一次的决定和事,严格意义来说正儿八经的第一次不会非常多。重复或相似的事大脑会本能地启动相似经历经验,消除过分地紧张感。
001 第一次紧张到想暂停
今天实现了2019年线下活动主持的愿望和目标。过程可形容为:一团糟~急急忙忙~渐入佳境~混乱式结束~
开场的时候紧张到语无伦次,非常想下台重新走一遍,想给自己一个深呼吸的时间。但是已到台上,摄像灯光已就位,观众已落座,开弓没有回头箭。紧张到把大家从手机世界里吸引出来,注意到了一个非常菜的主持人……
002 行动营式复盘
第一,今天我做到了什么?
①完成了人生第一场有准备的超百人的活动主持;
②中场后能掌控现场节奏,应对自如些;
③在团队的密切配合下,活动圆满落幕。
第二,我要改进什么?
①上台前深呼吸,给我自己五秒钟准备时间;
②别急躁,稳着点!
③通过多读书,增加自己的气质气场;
④有机会就参加各种活动,找发言机会,增强心理素质!
003 失败是成功的一部分
今天听到一句话:“失败不是成功的对立面,而是成功的一部分”,深以为然。理论和实践的完美结合,是不断执行、不断试错、不断改正的过程积累的结果。
说千遍不如做一遍!
小小愿望的达成付出了很久,过程收获的更多,最后的结果让自己有了更多反思,也为下一个目标愿望的实现有了矫枉过正的前车之鉴。
实践出真知,每一次经历都会变成你生命中不可或缺的一部分,无论好坏。
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Day27:《别独自用餐》55%
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