咨询收获

第一次

解读沙盘，依次说明摆放沙件的顺序和理由，回顾着事情的过程，梳理心路和感受，借沙件说自己的话，与幼年的自己进行时空对话，看到其中的变化，回到此时此地，诉说自己的心得。

第二次

吵架也是沟通，带着原生家庭的烙印去展现自己，自己的模式与对方模式的碰撞和对话。

带着觉察，了解他眼中的你，你眼中的他，各是什么？去角色化。

爱的五种语言：肯定的语言、服务的行动、一对一的太空时间、爱的礼物、身体的接触。

爱的语言，你经常做的什么？对方感受到的是什么？

夫妻关系的要素：性生活、经济条件、沟通。性生活是第一位的，她的解决有助于另外两个的解决。

第三次

  爱的五种语言，自己做到的有那些？自己最看重的是什么？对方看重的是什么？

  给予别人的前提自己要有。你会爱自己吗？学会自己满足自己。

    学会表达，学会柔软。