最近口罩是最紧俏的商品。翻箱倒柜找出了一盒原来准备的防止雾霾的口罩，但是不能防止新冠病毒，只能是鸡肋。最近我把网购的app统统都下载了一遍，挨个抢购口罩。我甚至有这种想法，这次只要能让我买到口罩的app，我把其他的都卸载，全部放弃，因为关键时刻它有救命之恩啊。
最近网络上弥漫着非常严重的焦虑情绪，有很多心理学家也集中发力，抢占阵地帮助大家。其实想一想，我们实际上是把我们内心深处焦虑和恐慌的那个点，投射在了这次对疫情的恐惧上。这个点在滚滚红尘里可能找不到踪迹，但是疫情把我们逼到了家里，在抖音等各种短视频网站狂欢后，那个点就显得非常的突兀了，挥之不去又无处可逃！
我预感到疫情过后，会有很多人的亲密关系遭到最严重的威胁，会出现类似高考以后父母集中离婚的现象。平常我们都疏于拷问自己的内心，得过且过是我们生活的主题。总把最重要的事情排到最后，大不了最后就是放弃。
高考以后为了房子，车子，票子，孩子还有诗和远方，主动捆绑住我们的一生。为了所谓的让人艳羡的生活，放弃了太多。我们在酒桌上真实的痛哭流涕，第二天带上面具继续苟活。而疫情迅速把我们推到了悬崖，有很多人在以上的追逐中戛然而止，那我们自己呢？
未来该如何重新排列组合我们的欲望？
等待口罩的日子，除了焦虑我什么都不想做！
这样的日子，让人烦躁。我想剖析一下自己：
1.是不是生活没有目标
每年年初都会给自己立一个flag。这是大家大部分人都会做的事情。下一次我们想起这个flag的时间应该是在12月份了。30岁以后人的焦虑会提升，但是效率会急剧下降。我们开始关注的东西越来越多，但做的越来越少。好像懂了很多道理，其实只是过量饮用了太多的心灵鸡汤。
2.目标是不是适合自己
其实有目标，但是这个目标是谁给我们的？社会、亲戚朋友、家人、还是这个时代。是我们自己赋予了自己身份，还是已经拥有的身份赋予了我们的目标？
一个在早晨不能叫醒我们的目标绝对不是一个适合自己的目标！
3.是时候该按照自己的意愿过活了
面对灾难的时候提醒我们也许时日不多，我们其实没有那么多时间可以浪费。做自己这句话听起来很鼓舞人心，前提是你要了解自己。了解自己一点都不比了解他人要简单。有时候真的需要静修来倾听内心的声音。
不能出门的日子，还要继续一段时间，所以这段时间不要慌忙、不要焦虑。就安安静静的享受可以了解自己的这段弥足珍贵的时光。找点有意义的事情做吧。一味的吸收各种信息，只会让自己像千寻的父母一样，越来越傻。变被动的接收（疯狂看视频）为主动（写作、拍vlog），逐渐把生活的主动权拿回来。
当我们可以走出疫情的阴霾后，希望可以过上已经被重新梳理过的生活！
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