最近骑了几次电动车出门，每次都忘了把脖子武装起来，结果走在路上就感觉冷风呼呼的往脖子里灌，一直钻进背上。
我习惯性在最后一刻才出门。
于是，大多时间都只能选择骑电动车，因为方便快捷，却忽略了保暖问题。
还是不能大意，今年上半年那次身体出问题就与三四月份上下班骑电动车没有做好保暖有关。
这不，今天一出门就感觉背疼的头都转不过来了，那种抽疼。
回来第一件事就赶快把艾灸做上了，再配合身体拉伸，还好，痛感缓解了一些。
也可能是昨天在家宅了一天，窝在沙发上追综艺，居然都懒得运动了，身体保持一个姿势太久，就如同老是玩手机颈椎就会出毛病的道理一样。
总的来说，就是年纪大了，哪哪都有点小问题。
终于能体会到原来家里的老人整天说自己这也疼那也疼，小时候的自己，每每在一旁听得很茫然。
人真是一个很习惯惰性的物种，原来上下班骑共享单车感觉又锻炼了身体，冬天还不会冷。
但自从开始电动车出行以后，真的是越来越懒了，感觉从小区走出去好远，一出门就条件反射般带上电动车钥匙。
还是慢慢习惯走走路，每天早出门一会儿，倒也不是啥坏事。
最近的日更又开始碎碎念了，毫无质量的输出。
运动也是三分钟热度，flag立了好多次，但没有坚持下去，惰性越来越大了。
网友评论