当别人提出不一样的观点时,我们总是下意识的反驳。所以第一步就是别急着去反驳别人。
多想想对方为什么这么说,很可能是自己还没想到或理解错误。
如何做到不立刻反驳别人呢?
有个方法,别人讲完后隔3-5秒,你再发表自己观点。别看只有几秒钟,这段时间很多事情都能想清楚。
比如,你会思考,对方为什么这么说,我必须问清楚。
区分“我”和“观点”
“我”指的是我们自己,“观点”指的是我们的想法,观点。
很多时候,别人反驳的只是我们的观点,但我们却理解成了别人对我们的否定。
比如,同事说,“你的PPT做的很差劲”。
你的第一反应是,“他说我这个人不行”,“他在质疑我、否定我”,于是你马上反驳回去,“你自己还不是一样”。
实际上,同事只是说你的PPT不好看,并没有说你这个人不行。
如果不区分“我”和“观点”,就容易触发习惯性防卫,从而拒绝接受别人的建议。
解决的方法,就是要意识到,“我”和“观点”是不同的。别人抛出一个观点,只是对事不对人,并不是针对自己。
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