这是正正1000天日更的第97篇文章。
不要为了已经发生,你改变不了的事烦心了,毕竟计划赶不上变化。事情的发生,看你用什么态度对待它,它在觉得结局的走向。
01
应对突发事件
公司7月破天荒放两天连休的假,公司同事都知道自己要和闺蜜去大连玩,昨天早上开始筹备,订往返车票,排了一个半点做核酸,收拾要去玩的衣服,买了上车吃的东西,做了点攻略,今天中午为了收拾东西连午觉也没睡,突然大连疫情了,呵呵,白忙乎一场。计划赶不上变化。
临时突发的事件就想一位“不速之客”,会打乱我们的计划和节奏。怎么办?先处理情绪再处理事情。没有人习惯自己的节奏被打断,不过事情既然已经发生了,最简单有效的方法就是接受它,然后问自己:下一步该怎么办。
妥善解决完这次的“不速之客”,如果打分的话,也只能算是“良好”,想要得到“优秀”的成绩,还要能够从突发事件中总结经验,思考是不是有更好的解决方案。
计划赶不上变化是常态,应对变化是动态,能够把住让计划的节奏是固态。做好以上三点,就能让“固态”更加稳固。应对突发事件。
02
记录下来
好记性不如烂笔头,不要太相信自己的记忆,往往写下来更实在,所有的想法从大脑中赶出来,给大脑释压,把所有的目标安排呈现在你的面前,实现目标可视化。
03
最后寄语
计划赶不上变化不可怕,可怕的是你一旦陷入这种境地就失去了冷静。情绪越慌乱,事件越难以处理,所以无论我们面对什么情况,都要从容应对,既然事情已经发生,就不必过于纠结。培养一种思维:提前准备,而不是现场随机应变,随机应变适合应对突发情况,但是如果有时间给你准备,一定要充分准备。放弃很简单,但坚持很酷。
说些心里话:
我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友
给予你们一些慰藉、一些鼓励
一群青年人生活的成长指南
希望我们都能遇见更好的自己
没有记录就没有发生,我是“正正”
一个爱写文字、爱笑的狮子座女孩
这里是话痨少女正正的日常碎碎念
个人成长、生活感悟、故事分享
感恩能与你更好的链接
人生没有太晚的开始,只有从不开始!
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