昨天一整天都在忙,感觉是累着了,今天上午就打算不去上班了,休息一下。
吃过早饭,坐在阳台上,拿起李煜的诗词读完剩下的部分,觉得心情好了很多。昨天可能是太累了,晚上状态就有些颓废,玩了一整晚的手机。夜里睡的不是很安稳,一直在做梦,醒来后却又不记得做了什么梦,只是觉得有些乏累。
我常常在心情不佳的时候去读一读诗词,是出声的读,这样读完之后心情会平静很多,于我,诗词是治愈心伤的一剂良药。
不想太为难自己,别说身体还在恢复阶段,即便一个完全健康的人,也做不到时时都情绪激昂,总是会高低相就的。要允许随时会来的颓废情绪,甚至偶尔的堕落,只要这一切发生的频率越来越小,或者最后能做到基本不发生也说不定。
还是那句话,弦绷得太紧容易断,松弛有度才是长远之计。
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