不要沉迷

不要沉迷于节日的期待，把更多的时间和期待放在提高自己身上，这样快乐是否会长久一些，也不会那么的情绪化。

女性减少了情绪化的反应，才能拥有更多的快乐，如只是沉迷于他人的期待或者对他人的期待中，都会有更多的不开心，锁于自己的小世界中，期待他人理解，但是某些特殊的时期，真的无法用常规的心情去理解和比较难以做到清醒。

比如孕期/产后等，只有经历的人才能够懂，至于无法有这些经历的男人是否可以多一些责任感和包容心。这个时期就不要期待能够由激素控制的人再来理解你，向往常那样，是不是就要求够高了些？女性的生育成本和代价也太高了些？就不要咄咄逼人才好。毕竟也不是个人意愿促成这样的结果。