我要是生气了，我的气血会涌上头顶，脑袋发涨，太阳穴突突地跳。我是看不见，估计脸会是红的。我是不量，估计血压是高的。我头发长，也不照镜子，要是短点，估计头发也会竖起来，因为我感觉它们要竖起来，就像浑身竖起毛的猫咪。
生气了，我会很久不能平静，心会跳的快，呼吸会急促，情绪会激动。一时是难以恢复正常状态的，这是需要时间的，时间此时是良药。脑子里会像过电影一样，反复放映刚刚经历的场景。什么地方自己还是气不过，什么地方无法原谅。
生气了，我什么事也不想做，什么也做不下去。事情解决了还好，时间会平复一切。如果没有解决，我就要反复想怎么解决。所以就算当时有必须要做的事，也是心不在焉，不能全身投入。
因此，我尽量不生气，尽量假生气。职业原因，老是真生气，身体会垮掉，生命会终结。自己开导自己，自己给自己做思想工作，生气能避免就避免，避免不了就生小气。要是真生了大气，赶紧找地方“放气”，要么找人倾诉，要么出去走走，要么花钱，要么出汗。总之，不能老是气鼓鼓。年纪大了，禁不住气了。
今天，办公室一个年轻同事生了可大的一场气。可是人家生完气，不念叨，不倾诉。我们这群看客都气得不行不行的，可人家看上去脸不红心不跳，是不是伪装的好？大家劝她别生气，她说，我还回去了，不生气。人家照样做事情，该上课上课，该判作业判作业，该管学生的管学生，语气、表情真不像生气的样子。
还是后生可畏啊！向你学习！
网友评论