由于高温范围明显缩小，强度减弱，因此解除高温黄色预警。但预计7月5日白天，内蒙古东北部、东北地区北部、黄淮西部、浙江中南部、福建北部等地局地仍将有35～37℃以上的高温天气。下面和小编一起来看看防御指南：
1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;
2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;
3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;
4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品;
5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。
