天5时51分,小暑至。“小暑过,每日热三分”,高温、高热、高湿的桑拿天开始袭来。提醒:①外出注意补充水分;②饮食以清热解暑为主,可多吃西瓜、苦瓜、绿豆等;③不要长时间待在空调房,空调房不要长期关闭;④尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。上蒸下煮的“桑拿天”开启,你准备好了吗?下面和小编一起来看看关于高温防暑的黑板报,夏季防暑知识大全。
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