【去痰实用方】 将生姜用擦子擦碎，取汁一匙多点（放入小碗），再加一匙蜂蜜，将小碗放入一个大点的钵子里，放在微波炉上...[作者空间]
【如何判断自己身体是否有湿？】 1.头发爱出油；2.面部油亮；3.睡觉流口水（湿气饱和自行流出）；4.排便粘稠（不...[作者空间]
【3个补气血食疗方法】 1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；...[作者空间]
【人体的主成分是水，正确时间~】 第一杯水：6:30（排毒又养颜）。第二杯水：8:30（体贴又健康）。第三杯水：1...[作者空间]
【这么走路，强身健体！】 走路简单易行，健身效果也非常不错。走法不同，功效也不同：①失眠：晚上慢慢走；②高血压：脚...[作者空间]
