今天和老公走进心惠第一天。感恩老公带着老婆走进心惠线下活动。这份爱的礼物弥足珍贵，谢谢亲爱的老公！一些新的体验，新...[作者空间]

每天至少三件事记录生活中的小事 幸福三件事:1.感恩爱人早上做的早餐。2.晚上可以和大家一起读书，今天是自己领读，...[作者空间]

（1）今天上午，普扫花砖。抬头看到大榆树的枝条上面鼓鼓的花苞，是不是榆钱就要看到啦。这么早！这棵树明显的花苞还是比...[作者空间]

2020.2.22那一天晚上，我洗脚后，顺便给爱人倒好了洗脚水，爱人笑嘻嘻的说:我终于当上皇上，尝到皇上的滋味了。...[作者空间]

三阶开始，集训营已经为期14天。今天进入三阶。 今天早上，第一次觉察自己写了一篇《武汉加油》心中除了自己，家庭，还...[作者空间]

今天是二阶总结。 这段时间我感受到第一我对家务的变化。正好小烟老师讲到一个女人要是每天都看到油瓶放错地方，盖子没有...[作者空间]

前天晚上的时候和爱人聊起学习，自己感觉到自己的无力，以至于昨天一天我的情绪都提不起来。 事后反思: 1.我多么需要...[作者空间]

不要纠结孩子现在的情况，我们要做的首先是强大自己，等到孩子佩服我们的时候，就可以进行言传了。 作为妈妈我还需要做些...[作者空间]

那天小烟老师表扬我，给我非常大的肯定和鼓舞。改天我爬楼还得找找，多听，带着这份强大的滋养更好的活出自己。 记得小烟...[作者空间]

小烟老师《不健康的家庭关系，给孩子带来的终身伤害，你还在继续吗？》通过学习，最初小烟老师的提出问题1.亲子关系重要...[作者空间]

记得因为下雪天气，上早班的我们工作时间做了调整，从五点半改到七点半。比平常晚去两个小时。 计划早上包水饺吃。我还是...[作者空间]

我只和我自己说话，这样我很安全。我的思想可以神游，我还看见我自己。 前天上午和今天上午爱人给我打电话，几点回家吃的...[作者空间]

亲爱的小烟老师，葛老师，同学们: 大家早上好！在一阶群里学习七天，带动我对生活极大的热情和勇气。我感觉每天都是新的...[作者空间]

从今天开始，我微笑示人。隔屏的友友感觉到了吗？宇宙中的生命感受到了吗？我的自己和我的家人，朋友一定感觉更强烈，必须...[作者空间]

一、讲课内容（一）以前孩子挺话，以前孩子对家长是不折不扣的听进去。现在孩子见识非常广泛，对家长的威信挑战而来。父母...[作者空间]