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2020-09-18
腰背承山求，肚腹公孙留， 头顶寻风池，面口地仓收。 咳喘取二定，夜啼二柱谋， 小腹三阴交，转胎至阴灸。 二...[作者空间]
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2020-09-07
山东省第四届寿星榜单不久前发布，寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同，但是，通过对百岁寿星进行梳理后，你知道他们...[作者空间]
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2020-09-05
很多人问：肚脐里的泥到底能不能抠？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有泥，也总想动手清除为快？ 抠肚脐算不上是个...[作者空间]
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2020-09-03
猪肉天天吃 其实猪它才是猪肉里面营养最高 可惜很少人知道 快跟着Bo大叔来看看吧~ 猪血 补 铁 防 贫 血 大家...[作者空间]
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2020-08-28
现代社会竞争力越来越大，身心都承受了巨大的压力，后台有很多关于肾虚的咨询，很多人都不知道肾虚到底有什么症状，或者什...[作者空间]
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2020-08-20
腰背承山求，肚腹公孙留， 头顶寻风池，面口地仓收， 咳喘取二定，夜啼二柱谋， 小腹三阴交，转胎至阴灸， 二沟通便秘...[作者空间]
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2020-08-19
外因方面以六淫为主，即风、寒、暑、湿、燥、火。寒、暑、燥、湿、风本为一年四季的常气，春主风、夏主暑、长夏主湿、秋主...[作者空间]
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2020-08-18
烧山火透天凉客观指标 《内经》中明确提出补法泻法，《素问·针解篇》讲“刺虚则实之者，针下热也，气实乃热也；满而泻之...[作者空间]
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2020-08-17
人生在世，吃睡二字。 说到养生，这两件事也是最基本的。早上起来、吃完饭后稍不注意，毁掉的不仅是你的健康，还可能是你...[作者空间]
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2020-08-13
导读：中医正骨，指用拔伸、推挤、按压、旋转等手法复位，用小夹板外固定治疗骨折、脱臼等疾病的技术。“正骨”是我国传统...[作者空间]
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2020-08-12
尿酸高确实危害大，但是如何控制尿酸需要通过两个方面，也就是增强尿酸排泄和抑制尿酸生成。 尿酸正常值范围是150~4...[作者空间]
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2020-08-11
过去颈椎病一向是中老年人的“专利”，而近年来，颈椎病却在逐渐的朝年轻化的趋势发展。想要治疗颈椎病，不可或缺的就是要...[作者空间]
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2020-08-10
来源/人民日报 导读：在农村边远地区，我国至少有15万名民间中医，他们长期处在有用、有益却“非法”的状态。《执业医...[作者空间]
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2020-08-08
每天坚持一千个跳绳，其实消耗掉的能量真的很少，如果你是为了强身健体跳绳的，那一千个可以。如果是为了减肥，我建议你要...[作者空间]
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2020-08-07
当今社会，随着由于生活节奏和社会压力的增大，最来越多的年轻人开始出现一系列的慢性疾病，然而这些慢性疾病中又以腰椎的...[作者空间]
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2020-08-07
秋天啦啦！！！ 01.季节划分 依据天象变化划分：我国传的四季划分方法，是根据天象变化划分，以二十四节气中的“四立...[作者空间]
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2020-08-06
虽然，人们常说，人各有命。 但其实，有关研究显示，影响一个人寿命的因素中，只有15%与基因有关。 而其余的85%，...[作者空间]
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2020-08-05
拨筋按摩是中医的理筋手法之一,方法很简单,就是把有异响,出槽的伤筋拨回原位,其手法就是和伤筋成垂直方向拨的,但，很...[作者空间]
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2020-08-05
人潮人海中，又看到你，保温杯里泡着枸杞，不往水里放一把枸杞，都不好意思说自己养生？但其实，你可能连喝水都不会。 据...[作者空间]
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2020-08-04
对于南瓜，很多人都是非常熟悉的，而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影的。 但是说到南瓜藤以及南瓜藤的...[作者空间]
