习惯坚持，借助打卡是一个很好的方式。在过往的坚持中，我发现一个规律：若一项坚持，因为某些事情，中途间隔一天，一般问...[作者空间]
你进行过体检吗？你有过逐项体检的经历吗？ 对于体检，我们常常怀着矛盾的心情。每个人都不希望检查出任何问题，我们希望...[作者空间]
1、固定起床时间，不轻易改变。 2、闹钟一响就起，绝不赖床。 3、醒来以后放慢起床速度。 （正确方式:睁开眼，在床...[作者空间]
记得我在上小学时，大概距今也有三十多年了，我们家有一台三五牌座钟。这个座钟木制外壳，宽度大约30厘米，厚度大约也有...[作者空间]
"飞轮效应"是指为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈...[作者空间]
读书笔记# 去年年底、今年年初有一段时间很焦躁。公司领导指出本年度的发展方向和重点事项，但如何将这些方向性、概述性...[作者空间]
1.少看直播，会变穷。 2.出了社会，赚钱要紧。别天天只谈情说爱，即使你的对象是明星。 3.不要熬夜，不要暴饮暴食...[作者空间]
人们很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。我们常常说服自己，大规模的成功需要大规模...[作者空间]
2021年1月23日，晴 本周断断续续地把《番茄工作法图解》这本书剩余的三个章节阅读完毕，当月阅读书籍3本。知晓番...[作者空间]
工作3年后，才懂得要投资自己，不仅在身体上而且还要在心理上。这些年来我坚持的8个好习惯，分享给各位。 1.早起 从...[作者空间]
读曾国藩写给弟弟们的家书，有一句话让我感触很深：“虽极忙，亦须了本日功课，不以昨日耽搁，而今日补做，不以明日有事，...[作者空间]
导语：自媒体时代，人人可以做编辑，可是自媒体不仅仅是想着怎样做内容的输出，还要想着怎样去输入。不然只输出不输入，即...[作者空间]
