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信任体验

我们做一个简单的“功课”吧。去注意和看见自己的“体验”!(这个体验是感觉、感受、心的新的驿动、念头等心理活动,哪怕是零碎的。)并用一两句记录下来,或多或少不限,每天至少一条分享到群里。

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    2019-06-26
  • 信任体验之害怕地点重庆大学,好高,是个垂直向上才能进入的感觉,我攀附着两根木桩,紧紧的抱着,仿佛一不小心就会掉下去。我大喊:“老...[作者空间]

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    2019-06-26
  • 信任体验之另一个自我我:好,那我不要让你给我看孩子了。 我的妈妈:好,王宁,你这么说,我……(我记不起来妈妈是怎么说,想到老公晚上再次...[作者空间]

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    2019-06-24
  • 信任体验之赋能周六还跟老公夸耀:老公,你看我最近是不很少有失控的状态啊?我觉得我最近进步了不少。 周日就又一次爆发了。 事情经过...[作者空间]

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    2019-06-21
  • 信任体验之砍价老公在拼多多弄了个平衡车让砍价,据说能砍到0。 说实话,我过了那种找人砍价买东西的阶段,觉得有那么多时间不如直接买...[作者空间]

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    2019-06-20
  • 信任体验之QQ糖儿子:哼,我就要QQ糖。 哼,你上次都去商业街那给我买来。 哼,你要不要说话算数。 哼,你不买我就不系安全带了。 ...[作者空间]

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    2019-06-20
  • 信任体验之恐惧晚上七点半带着儿子从小海豚往家走,到了家都已经快八点。我和儿子开始吃饭,其他人都吃完了。儿子要吃蛋炒饭,我让老去做...[作者空间]

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    2019-06-18
  • 信任体验之凑单最近几天618活动可谓处处可见,让我总有种不买东西就亏了的感觉。前几天选购了一通,也没凑够199元,今天一到单位,...[作者空间]

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    2019-06-16
  • 信任体验之转念今天是父亲节,早晨本来计划带着一家一起去城市阳台玩的,后来因娃姥姥突然胃难受,因为觉得已经跟大宝说好了,我就提议娃...[作者空间]

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    2019-06-16
  • 信任体验之关注感受早晨老公和姥爷去顶层凉衣服,姥爷回来道,老公在楼顶绑的绳子不牢,姥姥开始说起老公来,我道:“你那么说,我感觉很难过...[作者空间]

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    2019-06-13
  • 信任体验之发愣娃爹领着老二在客厅联系走路,老二一个踉跄,下巴磕在了茶几桌边。老二立刻哇哇大哭起来。我当时就坐在沙发上,和老大玩牌...[作者空间]

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    2019-06-13
  • 信任体验之一个人的午餐五月的某天中午,与我一直结伴去餐厅的同事有事,我自己去餐厅吃饭。我一个人打上饭,坐在我们常坐的那个位置,坐下来吃,...[作者空间]

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    2019-06-12
  • 信任体验之不满早晨,二宝拉肚,娃爹来帮忙拆纸尿裤,拆开一边,我说你拿点纸,他还在忙着拆另外一边,我说你拿点纸,说了两遍他没照做,...[作者空间]