《黄帝内经》研习笔记--030 尊生之诀 李中梓撰《内经知要》，言尊生之诀。曰：《素问》、《灵枢》各九卷，何...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--027 膏肓 一 病入膏肓，言病情严重，已无治。 《左传》有记：“疾不可为也，在肓之上，膏...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--026 一砭二针三灸四汤药 中医归纳起来就是： “一砭”，现在刮痧、拔火罐这些技术都叫砭。...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--024 中年当大为修复，以再振根基！ 明医张景岳，名介宾，字会卿，号通一子，温补学派核心人...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--023 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--022 1.中医两个主要特点：一是整体观念，二是辨证论治。 2.证，也叫证候，是机体在疾病...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--020 一、阴阳辨证金口诀总纲领 阴阳辨证要仔细，有神阳证无神阴，二便反应真消息。肾司二便...[作者空间]
治生札记--042 太极心法 01、无极歌 无形无象无纷拏，一片神行至道誇。 参透虚无根蒂固，浑浑沌沌乐无涯。 0...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--019 五谷为养 为什么有人喜欢吃白面，有人却喜欢吃大米？除地域关系，还受脏腑的影响。 吃...[作者空间]
治生札记--039 现实版《九阳真经》 弯不下腰、直不起身、迈不开腿？出现身体僵硬，说明你的经络堵了。人体经络就像...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--018 三阴三阳之开阖枢 《黄帝内经》之阴阳离合论，主讲阴阳如何结合和如何分离的。先讲天地...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--017 《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部，相传源于黄帝，世代口耳相传，后经医家联合增补...[作者空间]
治生札记--036 四象&阴阳&中气 四象为阴阳之升降，阴阳即中气之浮沉，中气乃阴阳升降之枢轴。 阳未判，一气混沌...[作者空间]
治生札记--035 性命得自然，一呼一吸间 丹道诸家，深浅各别，起首之诀，不外呼吸吐纳。 盖婴儿呼吸，呼短吸长；壮...[作者空间]
《黄帝内经》研习笔记--016 原文 因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔...[作者空间]
治生札记--032 敦煌呼吸静功养生诀 于每日早5时至7时，午11时至13时，下午17时至19时，晚23时...[作者空间]
