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2019-08-24
践行习惯：10分钟绕口令+10分钟朗诵 这是口语基础训练，想学好演讲，光这点是远远不够的，我每天花20分钟听龙兄6...[作者空间]
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2019-08-17
养成习惯：10分钟绕口令+10分钟晨读晨讲朗诵。有时候为了完成作业自己去录制视频或者为了刻意练习教练分享的一些即兴...[作者空间]
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2019-08-15
我的践行习惯：绕口令10分钟和口述笔记10分钟。践行目标：让演讲变得流利生动。 这周，我周我终于参加21天训练营...[作者空间]
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2019-08-12
工作 本周以学习和带娃为主，工作没怎么操心哈哈。 健康 其实很长一段时间都觉得自己睡眠不好，就是生完二宝以后，基本...[作者空间]
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2019-07-20
《粱漱溟先生讲孔孟》上 这本书之前听过一遍但是没有写笔记，所以有一点印象但并不深刻。 这次因为看到夫子庙很有感触...[作者空间]
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2019-07-16
最近一段时间都在看关于健康饮食的话题，目的到不是为了减肥。因为我根据数据和目测我刚刚好。BUT，我又想以后比较科学...[作者空间]
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2019-07-15
每天的坚持习惯：十分钟录制视屏、5分享绕口令。 践行中坚持好的与需要改善的： 一、坚持完成每天的习惯，不管在哪...[作者空间]
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2019-07-09
工作 *最近不是很繁忙，效率有待进一步提高，要善于抓住关键任务。 学习 *中医养生的知识最近看的比较多。 心灵成长...[作者空间]
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2019-07-09
第一次听樊登《可复制的领导力》是在樊登读书app上，听了两遍说实话一听就懂。但是，没完全懂透。这次正好有直播回放我...[作者空间]
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2019-07-06
这周是非常充实开心的一周。这周和孩子们一起度过。也感谢孩子们的一点“创意的点子”让我抛下我的那点所谓的不好意思，...[作者空间]
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2019-06-30
没有反思的人生不值得过 每天努力一点点，早睡早起．多分享让自己进步更快，坚持锻炼 好习惯养成 1,早起早睡 2....[作者空间]
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2019-06-29
今天晨会，听到死党丽超的喜讯真是太为他高兴了！但是想想也是他不断努力践行的结果！感悟：我们现在的努力，是为了提高...[作者空间]
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2019-06-28
每日必做的4件事情实践了一周，画画、读书、运动、学英文，在实践的过程中体会到“要事优先”是摆在第一位的，这周...[作者空间]
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2019-06-28
在樊登听到，因为好奇充满欲望购买回家看，看看整整两天看完。 看文学作品那还是高中时期，后来就不怎么看，再后来就只看...[作者空间]
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2019-06-28
工作 *GL近期的RFQ初步整理成表格，跟进客户 *HGSJ应用 学习 *阅读： 《高绩效教练》阅读完成，还需要过...[作者空间]
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2019-06-24
为了提高表达能力，践行养成习惯：每天口述10分钟阅读笔记。 第一周的第一天，贪心：希望给自己压力，让自己更快的...[作者空间]
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2019-06-24
真的是不检视都不知道一周做了些什么。没有记录就没有发生！本周中规中矩用八大关注进行审视。 工作 GL官网审核 学习...[作者空间]
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2019-06-21
~9.0目标：每天都能保持一个好的心情去做事、去生活！ ~每日必做的事情： 1、运动（至少30分钟）； 2、读书 ...[作者空间]
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2019-06-17
听这本之前还听过类似于这样的书《恰如其分的自尊》也是樊登老师讲的。两种不同的风格，《恰如其分的自尊》主要是阐述什...[作者空间]
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2019-06-16
没有反思的人生不值得过 每天努力一点点，坚持读书学会读书 好习惯养成 1,早起早睡X 2.9.0开始100天对自...[作者空间]
