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这才是习惯真正的样子

习惯是什么?只是打打卡?只是设置一下奖励和惩罚措施?只是21天?
习惯能养成么?拼命地死撑?监督就有用么?自己会不会欺骗自己?
究竟如何才能一次性地掌握习惯和习惯养成?

这里才是习惯真正的样子!

力推习惯类成长活动:http://blog.hiddenwangcc.com/productact

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    2024-07-01
  • 一 认识小米之前,明宇谈过三个女朋友。 第一个嫌他年龄小,性格幼稚,所以分了手。第二个喜欢上了项目总工,那是一个早...[作者空间]

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    2024-03-30
  • 这个帮我建立内心秩序的好习惯,只用到了两个工具:一个活页本,一支笔。活页纸用的康奈尔格式。一页一天,七项事宜。正面...[作者空间]

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    2024-03-15
  • 早安。 坚持早起差不多一个星期了,每天只要闹钟一响,就会先把昨晚写得字儿整理一下,发到网站上,然后就准备起床。 我...[作者空间]

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    2023-01-26
  • 没有想到从元旦节的住进重诊监护室,到大年初二的晚上,短短的二十几天,外婆就离开了我们。 坐大夜的晚上,孙子辈坐在一...[作者空间]

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    2023-01-20
  • 除夕的这天好多年没赶场了,还是去赶的大吉的场。一大半都是买的烟花爆竹和纸钱坟票,以前热闹拥挤的场,现在竟在方寸间就逛完了。 ...[作者空间]

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    2023-01-18
  • 有暖阳的一天回来后的第一个艳阳天,还未起床,妈妈便拉长喉咙说,多穿点哟,多大的霜。 走出门看,哟呵,还真是,一地的霜,蔓延到树...[作者空间]

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    2023-01-17
  • 杀家禽经过十几年的做饭经验,我妈杀鸡鸭家禽的水平,还是没有进步啊。记得住的第一次,杀雀儿鸭第一次,一个回厨房的间隙,鸭儿...[作者空间]

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    2023-01-16
  • 大雪三日张岱诚不欺我 “大雪三日”,真的下了三日。 经过三天的下雪,在午睡过后,终于是天晴了,此时的夜空,也开始了依稀的星...[作者空间]

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    2023-01-18
  • 今天是我日更一年整,持续写了365天这个仪式感还是要有的,今天的主题就围绕日更这个话题展开。 我从2021年加入0...[作者空间]

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    2023-01-15
  • 下雪的冬天下了两天雪,愈来愈大。 坐在屋里的奶奶,像是一本写满故事的小说,不停地往前翻,细细地向我们讲诉开来。 两年没在老家...[作者空间]

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    2023-01-14
  • 老妈我妈“嫌弃”我的点赞太少,她自己要出手,转发我的视频。两个视频,老妈喜欢三国印象那个,老爸喜欢隧洞那个。 老妈还说...[作者空间]

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    2023-01-13
  • 嗯,距表白已经过去两天了,晚上深入聊了很多,因为我希望这次我能认真考虑,不想去随便尝试,不想去伤害彼此。 没想到啊...[作者空间]

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    2023-01-12
  • 大雾开始下雨了。近夜时,走在回家的路上,手机屏幕有了几滴水滴。穿得很多,丝毫没有感觉到冷。 这是长江,这一周多,重庆的...[作者空间]

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    2023-01-11
  • 婚礼如期举行,虽然中间有些小小的插曲,但整个顺利举行,香和蔡兄终究是结束了七年的爱情长跑,终成眷属。 第三次当伴娘...[作者空间]

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    2023-01-09
  • 我的时间中午,太阳终于出来了,下午,还是一个人沿着小区四处溜达。 虽已接房两年多,但小区的入住率仍然不高。溜达起来,没有几...[作者空间]

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    2023-01-08
  • 勇敢的喜欢一个表弟谈了女朋友,另一个相亲失败。 说说谈朋友这个:大三,我们七嘴八舌地问了很多,有种二人走不了最后的感觉。但弟...[作者空间]

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    2023-01-07
  • 说说今天发生的一件很小的事: 表姐家娃娃做满月酒,晚上在外面吃饭。因为只定了两桌,所以有点挤,当人陆陆续续来后,有...[作者空间]

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    2023-01-05
  • 嗯,一次线上活动。第一参加这种联谊,工会组织的,没想到还是线上。 做了今天的初调查,好像是20个男嘉宾,23个女嘉宾把,为什么女生会...[作者空间]

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    2023-01-04
  • 最后一次课堂作业明天最后一节课了,也就是最后一天,所以今天便没有布置太多的作业,但仍想开动脑筋,让同学们交各种各样的作业。 作业布...[作者空间]

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    2023-01-04
  • 阳了以后送给我最大的礼物是左手上面的一个大水泡,从原本的晶莹剔透到今天已经破皮了,从看着好看到裸露的嫩肉,从没有感...[作者空间]