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#笔记004# 关键词：情绪表达 三座阻挡情绪表达的石头： 1.压抑情绪 案例：你小时候哭闹父母第一个说的就是“别...[作者空间]
#笔记005# 关键词：情感需求 让别人清楚了解自己的情感需求的三要素：拒绝标签，敢担责任，需求清晰。 1.空泛夸...[作者空间]
#笔记003# 情绪防身术 2017.12.03 1.（情绪）是什么？ （1）【引入】不同文化对粗话的理解，也许存...[作者空间]
#笔记002# 2017.12.02 1【引入】区分：糊涂和豁达 糊涂：不知道、算不清 豁达：知道、算得清，但不在...[作者空间]
＃笔记001# 2017.12.2 首先给立自己一个FLAG和承诺：每一节课都要听后做笔记，把自己的感想写下来，课...[作者空间]
