Mark：11000Km~(一万公里的约定：十万公里/三年) 山有山的高度，水有水的深度， 没必要攀比； 风有风的...[作者空间]
Mark： 周末半马&西溪谷LSD30Km完成～（158） 今日周末长距离跑，跑团基本分成了四队人马，以教练为首的...[作者空间]
人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过。不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信...[作者空间]
人生万物须自为，跬步江山即寥廓。 “对于孩子，你不用去教育他，你把自己活成一束光，让他站在你身边，就可以感受到你的...[作者空间]
面对未知的领域，不要轻易否定自己，不要总是给自己设限。 勇敢跨出第一步，大胆去尝试，当你能够挑战自己，你才有机会看...[作者空间]
Mark: 周末半马&LSD32Km(越野赛)完成～（157） 人生首野，安全完赛。 一群人的狂欢，一个人的孤单。 一座又一座山，一条看似漫漫无尽的路途，正如人生的道路, 不...[作者空间]
转眼又是一年六一儿童节，为了庆祝这个美好的节日，6月1日2024年第66期例跑，蒋村跑团特举办了“阳光下成长，快乐...[作者空间]
在看到哥哥书桌上字迹的那一刻，我忽然感受到他的学习压力，也意识到: 童年离哥哥越越来越远了…… 我问妹妹儿童节想要什么礼物时，妹妹能很快地告诉我一二三个她想要的礼物，简单而快...[作者空间]
六一儿童节，恰逢哥哥学校的“六一汇演暨艺术节”和妹妹幼儿园的“成长节”兼家长开放日活动。 哥哥合唱团和管乐团今天上...[作者空间]
我们来到这个世界， 只有一次， 百年之后没你也没我， 我们拼搏一生， 带不走一砖一瓦， 我们执着一生， 带不走一丝爱恨情仇， 人生苦短， 吃你想吃的饭， 见你想见的人， 看你...[作者空间]
终于有时间又一次参加了杨老师的周三读书会，这周新开读的一本书叫《唤醒内在成长的力量》。 之所以挤时间来参加，是因为一看这本书名就很喜欢，读书学习不仅仅是为孩子，也为了自己呀！...[作者空间]
昨天下午好不容易午睡一次，居然睡落枕了！今早起床都困难，全靠左手臂一点点撑起来的，现在成了个歪脖子！ 原本打算今天天气好，利用午休时间去把上次探路没爬完的一小半路线给爬完的，...[作者空间]
逆水行舟，不进则退。 学习工作，都亦如此。 不觉间，跑步已经满三年， 是该进入下一个阶段了。 努力尝试控速、定速、匀速跑， 同时也要加入渐加速、间歇跑， 更需要稳定的核心力量...[作者空间]
山间有我一亩田，种花种菜种清闲， 小酌两杯观云舞，醉卧清风听雨眠。 先谋生，再谋爱。 宁喝52℃的酒，不碰36°C...[作者空间]
越是找不到方向的时候，越要做好眼前的事。 真正的路不是想出来的，而是走出来的。 如果自己不够强大，就暂时把自己藏起来，去努力改变自己，。 要在无人问津的地方历练，在万人瞩目的...[作者空间]
